Kinesiotaping: mýty a fakta o barevných páskách
Centrum zdraví Liberec
Kinesiotaping není kouzlo – je to metoda, která využívá pružnou pásku k jemnému nadzdvižení pokožky. Tím se zlepšuje lymfatická cirkulace a snižuje tlak na receptory bolesti.
Na rozdíl od klasické pevné fixace tejp neomezuje pohyb, a proto se hodí i pro aktivní sportovce.
Správná aplikace vyžaduje znalost techniky a přesného napětí. Proto se vyplatí svěřit ji do rukou profesionála.
